Leírás
A kókusz chips jellemzői és felhasználása
A kókusz chips finom és egészséges nassoláshoz, amelyet magában is ropogtathatsz, de sütemények díszítésére is használható. Felhasználható továbbá salátákhoz, levesekhez, egyéb ételekhez és turmixokhoz is. Mivel telített zsírsavakat tartalmaz, így mértéktelen fogyasztása nem ajánlott.A kókuszdió húsa nagyon tápláló, sok B3, D és E-vitamint, magnéziumot, kalciumot, foszfort, cinket és vasat tartalmaz.
A kókuszpálma egy Dél-Amerikában és Ázsiában őshonos fafajta.
Kószchips - az ideális nassolnivaló
A kókuszchips fogyasztása segíti a telítettségérzet fenntartását. Természetes cukortartalma gyors energiával látja el a testet. Zsírtartalmát a szervezet lassan dolgozza fel, így hosszan energiával teltnek érezhetjük magunkat, anélkül, hogy édességre vágynánk, és a vércukorszint sem ingadozik, nagyjából egyenletes marad. Emellett szénhidrátszegény nassolnivaló, ha fontos szempont, hogy a szénhidrátfogyasztást visszafogjuk.
Tápérték 100g kókuszchipsben
Energia KJ-ban: 3134Energia Kcal-ban: 759
Zsír: 67 g
amelyből telített zsírsav: 57 g
Szénhidrát: 24 g
amelyből cukor: 7,4 g
Fehérje: 7 g
Só: 0,09 g
Recept kókusz chipssel
Kókuszgolyó eperzselés bundában
tedd a kosárba most és nézelődj tovább Kosárba
TŰZD KI A RECEPTEKET A PINTEREST TÁBLÁDRA
Pinterest táblánkon további aszalványokat találsz ide kattintva»»»
Cikkszám: 20188
Vélemények
2 értékelés
Írja meg véleményét!
2022. 02. 07.
-
Bálint
Isteni csemege ;)
2021. 08. 06.
-
B.B.
Imádom!!!
