Barion Pixel

Gluténmentes receptek

A basmati rizs - melyet kedvező áron beszerezhetsz nálunk - elkészítése egyszerű, ha ismerjük a trükkjét. Most eláruljuk mi az, sőt kétféle főzési technikát is megosztunk.

basmati rizs elkeszitese bulkshop
Ezen az oldalon a gluténmentes recepteket gyűjtöttük össze. 
(A szigorúan gluténmentesek minden esetben tájékozódjanak a termékek teljes gluténmentességéről.)

Brokkolis, napraforgós fusilli tészta recept

   
Vegán, 
gluténmentesen elkészíthető, könnyű, ízletes, egészséges, szója, tejtermék és élesztőmentes.

Brokkoligombóc basmati rizzsel recept

   
Ebben a receptben egy könnyű, vegán brokkoligombóc elkészítéséhez szükséges hozzávalókat és az elkészítési módot adjuk meg. A basmati rizs tökéletes elkészítéséről, főzéséről korábban már írtunk ezen az oldalon.

Hogyan főzzünk tökéletes basmati rizst?

Nyers répatorta friss baracklekvárral

   
Ezt a nyers répatortát nem sikerült remekbe szabnunk, itt-ott kicsit girbe-gurba lett, kicsit amatőr kinézete van, viszont remek és különleges az íze, kevés munkával elkészíthető, csak a hűtési időt kivárni.

Kókusztejes, meggyes tápióka puding recept

   
A  tápióka pudingról annyit, hogy semmihez sem hasonlítható állaga van. Kicsit nyálkás-csúszós-zselés. Itt nálunk ehhez nincs szokva a hétköznapi ember, úgyhogy érdemes az első furcsa érzés után, több kóstolási kísérletet tenni. Mi nagyon megszerettük. Érdemes többféle más „ alapléből” kipróbálni (meggyszörpből, narancsléből…)

Répaburger recept

   
Szinte minden nyár eleji, nyári zöldségből, így a répából is lehet burgert, ha úgy tetszik fasírtot készíteni, még pedig igen finomat. A vegán módon táplálkozók ideális étele, a mindenevők könnyű egészséges ebédje, vacsorája lehet, amely gluténmentesen is elkészíthető. Nem drága.

Rántott növényi sajt recept

   
Ez egy különleges, ünnepi alkalmakra is feltálalható étel. Vegán, gluténmentesen elkészíthető. Igyekeztünk zsírszegényen elkészíteni, így nem is zsírban, olajban, hanem a sütőben sütöttük ki.

Sportszelet recept

   
Igazság szerint egy sütés nélkül készíthető, kekszalapú édességet akartunk készíteni a Bulkshopban kapható alapanyagokból, de az elkészült sütemény íze annyira hasonlít a mindnyájunk által annyira szeretett sportszelet csokihoz, hogy végül is úgy döntöttünk, hogy így nevezzük el.

Édes kukoricapolenta málnazselével recept

   
Egy egyszerű és nagyszerű, tápanyagokban gazdag, gluténmentesen elkészíthető, vegán édesség vagy főétel.

Kókuszkrém - kókusztej és jégkása - recept

   
A kókuszreszelék veszteség nélküli feldolgozása.

Kókusztej, zsíros kókuszkrém nagyon egyszerűen, kókusztejből készült jégkása receptek.

Lenmagtojás készítése

A lenmagtojás ( flax egg) készítése nagyon egyszerű, 10 perc és kész is.  

Málnás és banános rizspuding nyers rizstejből recept

   
Gluténmentesen elkészíthető, vegán édesség, ami ünnepi desszertként is megállja a helyét. 
Kevés hozzávalóból, kevés munkával, olcsón előállítható, semmiféle furfangot, bonyolult konyhai trükköt nem kell hozzá bevetnünk.

Nyers rizstej fagyasztott cseresznyével és mentával recept

   
A növényi tejek egyre népszerűbbek, de sajnos elég drágák a szupermarketekben. Az egyik legkellemesebb ízű rizstej ára általában 600 forint fölött van. A házi készítésű rizstej nem kevésbé finom, az ízesítése csak rajtunk múlik és jóval olcsóbb is.

Zöldségnyárs jázminrizzsel recept

   
Egy igazi nyári vegán étel, amely elkészíthető a sütőben, de egy igazi, faszenes sütögetés alkalmával is. A képeken látható nyársat zöldségekből fűztük, színesre, finomra, lélekmelengetőnek, vitaminbombának, nyáresti kedvcsinálónak vagy ebédnek, főételként. Jázminrizzsel tálaltuk.

Amarántszelet recept

   
Ez az édesség sütés nélkül, puffasztott amaránt felhasználásával készült.

A puffasztott amaránt használata ebben az édességben óriási ötletnek bizonyult. Ha ettetek finomat, ropogósat, mégis puhát és omlósat, édeset, kellemeset, hát ez az. Telitalálatos ötlet volt.

Csokis keksz recept sütés nélkül

   
Egy nagyon egyszerű, kevés összetevőből, kevés munkával elkészíthető csokis keksz, amely gluténmentesen is, vegánul is könnyedén elkészíthető. Ideális vendégváró, uzsonna, nassolásra alkalmas, kényeztető desszert.

Csicseris, zabpehelyhes chips, spenótos növényi krémsajttal recept

   
Ebben a receptben a címben szereplő chipset és a krémsajtot társítottuk, de tulajdonképpen mindkét étel önállóan, más ételekkel kombinálva is fogyasztható.

Kukoricalisztes, ananászos, epres fordított sütemény recept

   
Vegán, gluténmentesen elkészíthető desszert. 
Ezt a süteményt gyakorta megsütjük, igen nagy népszerűségnek örvend a bulkshopos fiúk körében.

Csokikrém zabtejből recept

   
Növényi alapanyagokból készült, gluténmentesen is elkészíthető, vegán édesség, desszert.

Muffin zabpehelyből recept

   
Vegán barátnőnk azt szokta mondani, hogy egy vegán módon táplálkozónak nem gond bármikor is süteményt sütni, ha van két szottyadt banánja, zabpehely is akad a háznál, ebből a kettőből már lehet sütni valamit.

Zabpehelyalapú nutellaszelet recept

   
Vegán, gluténmentesen elkészíthető édesség, uzsonnaszelet, kényeztető finomság a kávénkhoz, ideális vendégváró, egészséges tízórai a gyerekek ételdobozába.

Hajdinalisztes, vegán palacsinta, avagy a legfinomabb lekváros és mákos tészta recept

   
Gluténmentesen elkészíthető, növényi tejjel készült, répacukor mentes, vegán desszert vagy második fogás.

Vegán, sajtos, vendégváró nassolgató recept

   
Gluténmentesen elkészíthető, növényi összetevőkből készült, vegán chips vagy sós sütemény.

Mini mandulás palacsinták recept

   
Palacsintát mindnyájan szoktunk sütni, nagyon sokan szeretjük ugyanis. A gyerekek kedvence, a gasztronómiai „bűnözés” egyik fajtája. Sajnos palacsintából nem lehet egyet enni, egyszerűen azért, mert az evését nem lehet abbahagyni.

Nutella csicseriborsóból recept

   
Egy édes, finom, nutellát helyettesítő, olcsó krém, aminek minden összetevője nagyon egészséges. Reggelire, uzsonnára, kekszek, sütemények, torták töltelékeként is megállja a helyét.
Sütiket használunk a tartalmak és hirdetések személyre szabásához, közösségi funkciók biztosításához, valamint weboldalforgalmunk elemzéséhez. Ezenkívül közösségi média-, hirdető- és elemező partnereinkkel megosztjuk az Ön weboldalhasználatra vonatkozó adatait, akik kombinálhatják az adatokat más olyan adatokkal, amelyeket Ön adott meg számukra vagy az Ön által használt más szolgáltatásokból gyűjtöttek. A weboldalon való böngészés folytatásával Ön hozzájárul a sütik használatához.