Akciók
Újdonságok
Alapanyagok
Reformélelmiszerek
Táplálékkiegészítők és vitaminok
Herbafulvo Táplálékkiegészítő
Neera Táplálékkiegészítő
Superfood
Gluténmentes termékek
Kávé, Tea
Italok, üdítők
Távol-Keleti konyha
Háztartás
Szépségápolás
Egészség
Café
Kifutó
Gluténmentes receptek
(A szigorúan gluténmentesek minden esetben tájékozódjanak a termékek teljes gluténmentességéről.)
Brokkolis, kesutejes penne recept
Az alábbiakban egy nagyon egyszerű, 15 perc alatt elkészíthető tésztaételt mutatunk be.
Brokkolival készítettük, de mindenféle zöldségből, zöldségkeverékből elkészíthető.
Nyers epres krémmel töltött sütemény recept
Nem kell mindig sütni. Időnként csupa nyers dologból is összedobhatunk egy-egy ételt.
Mi most nyers alapanyagokból készítettünk egy süteményt.
Kendermagos humusz eperhab desszerttel recept
Rendkívül ízletes, akár egy-egy evőkanállal, csak úgy magában is el lehet rágni.
Szinte minden vega és vegetáriánus recepthez illik, fasírtok, burgerek alapanyaga.
Gombás lecsós rizottó recept
Az alábbiakban egy rizottós egytálételt mutatunk be.
Könnyen, egyszerűen elkészíthető, nem igényel sem sok időt, sem konyhaművészeti tudást.
Zöldséges kukoricakása recept
Főzzünk valami finomat és laktatót 15 perc alatt.
Ha fontos, hogy az étel hamar készen legyen.
Áfonyás rizstorta recept
Egy könnyű, finom édesség.
Egy laktató leves után desszertként vagy egy kellemes, pihenős délutánra.Kókuszos tejberizs eperzselével recept
Az eper és a kókusz fantasztikus párost alkotnak.
Az alábbi ételt főként ebből a két alkotóelemből készítettük.
Töltött paprika recept
Paprikát szinte egész évben lehet kapni. Ha szívesen ennénk egy paprikával készült ételt
csak el kell mennünk a legközelebbi bevásárló központba, piacra.
Lencsefasírt zöldfűszeres basmati rizzsel recept
Az alábbi receptekben egy akár ünnepi ételként is feltálalható menüt mutatunk be, amely nemcsak mutatós,
szépen tálalható, hanem nagyon finom és laktató is, nem utolsósorban minden összetevője nagyon egészséges.
Lekváros derelye magbundában recept
A lekváros derelye alighanem mindenki kedvenc ételei közé tartozik, de ha eddig nem is volt így,
ha elkészítjük ezt a zabpehelylisztből készült változatot, egészen biztosan bele fogunk szeretni.
Kendermagos spenótrúd körtés quinoával és basmati rizzsel recept
A spenót friss vagy fagyasztott formában egész évben elérhető, nagyon egészséges étel.
Gyakori alkotórésze a mostanában divatos smoothiknak is.
Puffasztott rizspuding recept
Puffasztott rizsből nagyon finom, könnyű puding készíthető. Még a fogyókúrákba is belefér a fogyasztása.
Ehetjük reggeli kásaként is vagy desszertként.
Puffasztott rizs recept
Sokan emlékszünk gyerekkorunk kedvelt "zizicsokijára", amelyet a mamánk kakaóból és puffasztott rizsből varázsolt nekünk.
Ha a Mezőgazdasági Múzeum környékén jártunk mindig bementünk zizicsokit vásárolni, a múzeum büféjében ennek egy kitűnő variációját árulták.
Máktej recept
A mák nagyon egészséges élelmiszer, mégis ritkán fogyasztjuk.
Vannak, akik csak a karácsonyi ünnepi asztalon találkoznak vele.
Vega pecsenyezsír és fűszersó recept
Alább egy olyan recept következik, amely jobb, mint az igazi pecsenyezsír.
Lényegében függőséget képes okozni, annyira finom.
Quinoa-amaránt fasírt recept
A receptben egy hagyományosnak igazán nem mondható fasírt szerepel. Vegetáriánusoknak ajánljuk.
Ha bioboltokban kapható tojáspótlóval készítjük, vegán ételként is szolgálhat.
Vegán túrós gombóc máköntettel recept
A következőben egy rendhagyó, vegán "túrógombóc" elkészítését mutatjuk be,
amely ízvilágában és állagában nagyon hasonlít az igazihoz.
Tökmagkrémes és vegazsíros kenyér recept
A tökmag egészségre gyakorolt pozitív hatásairól nagyon sokat lehet olvasni az interneten is, itt a bulkshop.hu oldalon is.
Keverhetjük ételeinkhez, süteményekhez, rágcsálhatjuk "csak úgy", mert szeretjük.
Polenta recept
A polenta a „szegények” eledele, sokaknak fűződik hozzá gyerekkori, kellemes emléke.
Mostanában újra divatos, laktató, tápláló, könnyen elkészíthető, mutatósan tálalható, kitűnő vendégváró étel.
Fűszeres csicseriborsó-saláta recept
A fűszeres csicseriborsó-saláta napokig eláll a hűtőben.
Reggeli és vacsoraételünk is lehet, például főtt tojással, kenyérrel.
Quinoakása recept aszalt gyümölcsökkel
A következő recept, mint minden bulkshop-recept egyszerű és könnyen elkészíthető.
A quinoa és az aszalt gyümölcsök kiváló élettani hatásait egyesíti a recept.
Palacsinta recept
Az alábbi receptben egy könnyű, egészséges verziót mutatunk be, amely a hagyományokkal ellentétben nem búzalisztből, hanem zabpehelylisztből, tehéntej felhasználása nélkül készül. Amelyet nyugodtan, „lelkiismereti” nehézségek nélkül fogyaszthatunk.
Petrezselymes smoothie recept
Igyunk egy kellemes egészséges, petrezselyemmel ízesített smoothie-t.
Ezt az italt akkor is el tudjuk készíteni, ha éppen nincs otthon semmilyen friss zöld levél, amit felhasználhatnánk.
Zöldséges quinoa recept
A zöldséges quinoa egy nagyon egyszerű, ízletes, tápanyagokban gazdag étel,
amelyet akár zöldségmaradékokból is elkészíthetünk.
Kókusztej recept
Kókusztej recept 1 liter elkészítéséhez.
A fennmaradó kókuszreszelékből készíthetünk kókuszgolyókat is.