Akciók
Újdonságok
Alapanyagok
Reformélelmiszerek
Táplálékkiegészítők és vitaminok
Herbafulvo Táplálékkiegészítő
Neera Táplálékkiegészítő
Superfood
Gluténmentes termékek
Kávé, Tea
Italok, üdítők
Távol-Keleti konyha
Háztartás
Szépségápolás
Egészség
Café
Kifutó
Leírás
Az inulin - természetes édesítőszer és rostforrás
Az inulin egy vízben oldódó rost, amely természetes módon megtalálható számos zöldségben. Alacsony kalóriatartalmú, így a kalóriaszámolós étrendekben népszerű lehet.
Az inulin fogyasztása során a rostok vízmegkötő képessége miatt gélszerű anyaggá alakulnak a gyomorban, és nem emésztődnek meg.
Hogyan használjuk az inulint?
Fokozatosan építsük be az étrendünkbe, kezdve napi 2-3 grammal, majd lassan növeljük az adagot.
Inulint használhatunk sütéshez, italokhoz, és egyéb ételekhez is, mivel alacsony kalóriatartalmú édesítőszer. Édesítő hatása viszonylag édesebb lehet, mint a hagyományos cukor, így kevesebb mennyiségben is elérhetjük a kívánt édes ízt.
Nyomokban tartalmazhat dióféléket, glutént, és szezámmagot.
Cikkszám: 20739
Paraméterek
| Vegán | Vegán |
| TÁPÉRTÉK TÁBLÁZAT | |
| 100g bulgur tápértéke | |
| Energia KJ-ban | 884 |
| Energia Kcal-ban | 218 |
| Zsír | 0g |
| - amelyből telített zsírsav | 0g |
| Szénhidrát | 12g |
| - amelyből cukor | 12g |
| Rost | 85g |
| Fehérje | 0g |
Vélemények
1 értékelés
Írja meg véleményét!
2022. 11. 25.
-
Kovács Rozál
Nagyon finom ès jótékony hatású. Nincs szükség hashajtó mrtt rendezi a széklete.
